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Entspannungstherapie und Atemtherapie in der Parkinson-Behandlung

Entspannungstherapie, Atemtherapie und das Biofeedback-Verfahren in der Parkinson-Behandlung

Parkinson belastet durch die ständige Muskelanspannung und das Zittern den Körper und die Seele. Bewusste Entspannung, z. B. durch autogenes Training, lindert Verspannungen und wirkt ausgleichend auf die Psyche.

Im Handel sind zum autogenen Training spezielle Übungs-CDs und -Kassetten erhältlich und Volkshochschulen bieten Kurse an.

Über die Deutsche Parkinson Vereinigung ist ein speziell für Parkinson-Patienten entwickeltes Entspannungsprogramm auf Musikkassette oder CD zu beziehen.

Selbstverständlich sind auch andere Entspannungs- und Meditationstechniken geeignet. Beispiele sind die progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen, Biofeedback-Verfahren oder gezielte Atemtherapie.